Ngày cuối tuần, tớ không phải đi làm mấy ngày này. Hôm qua trả hết báo cáo cho lab xong xuôi ở nhà dọn dẹp để chuẩn bị chuyển nhà.
Đêm qua 2h sáng tớ mới đi ngủ, sáng vẫn phải 7h dạy để còn vệ sinh cá nhân và ăn sáng, 7-9h là thời gian dạ dày cần hấp thụ dinh dưỡng và cũng nhận dinh dưỡng tốt nhất.
Từ ngày học đến ngày ra trường, tớ có thói quen chưa bao giờ bỏ là sáng ra lên mạng đọc báo khoa học, báo cáo nghiên cứu ngành Y để tự update tin tức cho bản thân.
Tớ đang kho thịt, đợi chín rồi ăn cơm, phòng hiện tại của tớ có ban công, tớ tự kê một chiếc ghế để ra đó ngồi hứng vitamin D.
Ngày cuối tuần, nhiều khi không phải cứ ra ngoài tụ tập bạn bè ríu rít, chén to chén nhỏ, cứ relax đúng nghĩa là một sự hưởng thụ rồi.
Tối nay, vẫn giờ ấy, tớ có bài về routine những hôm về Việt Nam, rất phù hợp ngày hè, nó dành riêng cho những bạn da hỗn hợp dầu tới da dầu và nhạy cảm cũng dùng được, phục hồi da khoẻ bằng routine này cũng tốt vô cùng, da đỡ tiết dầu thừa nhiều lắm.
Mọi câu hỏi buổi tối khi đăng bài mới mọi người vào comment Hải trả lời nhé, không phải inbox đâu vì hòm inbox của Hải nhiều lắm, check không hết mà đọc không hết được, comment sẽ nhận được rep tư vấn nhanh hơn đấy.
Enjoy your life 🌸🌸🌸🌸🌸
Hải
Pic: Instagram
Search